Rückenfit.
55
Minuten
Mittwoch
09:15 – 10:10
Was wir in diesem Kurs machen:
Neben Übungen für den Rücken, Bauch und Core arbeiten wir auch an Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Sehr beliebt bei unseren älteren Mitgliedern!
Mitzubringen::
Handtuch, Getränk, Motivation und Spaß!
Wann?
Trainer
Michaela
